Hoppa över navigering

Lantbruksföretagarens välmående ABC utbildning i Vasa

Psykisk första hjälp®1 -utbildning i Vasa 30.11–1.12.2021

Från utbildningen får du med dig:

  • information om välmående och vad som påverkar välmående.
  • lättare att se över ditt eget samt andras välmående.
  • färdigheter att klara av livets olika motgångar.

Kursen riktar sig till alla lantbruksföretagare, som vill stärka sin egen och andras psykiska välmående.

Tvådagarsutbildningen är avgiftsfri och innehåller alla måltider och övernattningen. Man kan delta i kursen som lantbruksföretagare eller om man är en partner som deltar i gårdens arbete, antingen ensam eller tillsammans. Man kan endast delta en gång och kursen är ämnad för aktiva lantbrukare (inte pensionerade).

Program, tisdag 30.11
9.30 Morgonkaffe
9.45 Presentation och inledning av kursen/genomgång av kursens innehåll
10.30 Psykisk hälsa är en del av välmående och hälsa
11.30 Lunch
12.30 Känslor är grundstenarna för eget välmående
14.00 Kaffe
14.15 Bra människorelationer är viktigt för välmående
16.00 Avslutning av dagen

Program, onsdag 1.12
9.00 Inledning av kursens andra dag
9.30 Krissituationer, krisens olika faser och varifrån får man hjälp vid en kris?
11.30 Lunch
12.30 Livsstil
13.30 Kaffe
13.45 Stresshantering
16.00 Avslutning av dagen

Hotellets fina bastu och bassängavdelning ingår i övernattningen. Möjligheten finns, så ta gärna med simkläder.

Tilläggsinfo: Susann Rabb, susann.rabb (at) mela.fi tfn, 050 331 9056.

Ta kontakt

Ring vår kundtjänst 029 435 2650

Skicka skyddad e-post

Sök ombudsmännens kontaktuppgifter

Ge respons

Be oss kontakta dig