Hyvinvointipäivä maatalousyrittäjille Oulussa

Maatalousyrittäjien hyvinvointipäivä – Kevennä kuormaa!

Maatalousyrittäjien hyvinvointipäivässä saat keinoja stressin ja ylikuormituksen hallintaan. Miten voit palauttaa rentouden kehoosi? Ohjelman lomassa verkostoidut muiden maatalousyrittäjien parissa! Päivä sisältää lounaan ja kahvit. Tilaisuus on maksuton.

Paikka: Hotelli Lasaretti, Kasarmintie 13b, 90130 Oulu

Ohjelma

9.15 Aamukahvia tarjolla
Koe maatilan huimaavia vaaranpaikkoja turvallisesti virtuaalilasit silmillä Melan ständillä!

10.00 Päivän avaus – tervetuloa hyvinvointipäiville!
Pirjo Saari, yksikönpäällikkö, Mela

10.05 MYELin vaikutus maatalousyrittäjän elämänpolkuun
Aino Keränen, Mela-asiamies

10.40 Viljelijän monet kriisit kuvitettuna
Sari Mikkola, entinen maitotilallinen

11.10 Työkaluja kriiseistä selviämiseen ja kriisissä olevan tukemiseen
Saija Oittinen, Yrittäjän kriisikeskus, Kajaani

12.00 Lounas

13.00 Stressi ja työssä jaksaminen
Kari Ketonen, näyttelijä, käsikirjoittaja, ohjaaja, ylemmän erityistason psykoterapeutti

14.30 Estraditaikuutta
Kahdeksankertainen SM-mitalisti, tv:stä tuttu taikuri Tapio Salomaa

15.00 Arvonta, loppusanat ja iltapäiväkahvit

Lisätietoja: Pirjo Saari, pirjo.saari(at)mela.fi, puh. 0400 341 390