Ohita valikko

Apurahansaajan hyvinvoinnin ABC Helsingissä

Mielenterveyden ensiapu®1 -koulutus

Koulutukseen ovat tervetulleita kaikki, jotka haluavat vaalia ja vahvistaa omaa ja läheistensä mielenterveyttä.

Koulutukseen osallistuva

  • saa tietoa hyvinvoinnista ja siihen vaikuttavista tekijöistä.
  • rohkaistuu huolehtimaan omasta ja läheisten hyvinvoinnista.
  • saa taitoja selvitä elämään kuuluvista vastoinkäymisistä.

Koulutuksen teemoina ovat:

  • mielen hyvinvointi
  • ihmissuhteet ja vuorovaikutus
  • tunteet
  • elämänhallinta
  • stressinhallinta
  • kriisit ja niistä selviytyminen.

Koulutus on maksuton ja sisältää ruokailun.

Kouluttajina Pirjo Saari ja Anna-Riikka Pukari Melasta.
Lisätietoja: pirjo.saari(at)mela.fi, puh. 0400 341 390 ja tyhy(at)mela.fi

Ota yhteyttä

Soita asiakaspalveluumme 029 435 2650

Lähetä suojattua sähköpostia

Hae Mela-asiamiestä

Välitä viljelijästä -yhteystiedot

Anna palautetta

Jätä yhteydenottopyyntö