Maatalousyrittäjien hyvinvointipäivä Joensuussa
Maatalousyrittäjien hyvinvointipäivä – Kevennä kuormaa!
Maatalousyrittäjien hyvinvointipäivässä saat keinoja stressin ja ylikuormituksen hallintaan. Miten voit palauttaa rentouden kehoosi? Ohjelman lomassa verkostoidut muiden maatalousyrittäjien parissa! Päivä sisältää lounaan ja kahvit. Tilaisuus on maksuton.
Paikka: Original Sokos Hotel Kimmel, Itäranta 1, Joensuu
Ohjelma
9.00 Aamukahvia tarjolla
Koe maatilan huimaavia vaaranpaikkoja turvallisesti virtuaalilasit silmillä Melan ständillä!
9.45 Päivän avaus – tervetuloa hyvinvointipäiville!
Marjaana Olenius, Välitä viljelijästä -projektityöntekijä, Mela
Märta Strömberg-Nygård, asiantuntija, Mela
10.00 MYEL-työtulon vaikutus maatalousyrittäjän elämänpolulla
Asko Ikonen, Mela-asiamies
10.35 Tauko
10.45 Matalan kynnyksen apua ja tukea Maaseudun tukihenkilöverkosta
Mari Kärki-Puustinen, tukihenkilö
11.00 Henkinen joustavuus ja stressin hallinta
Kimmo Räty, toiminnanjohtaja, Pohjois-Karjalan kriisikeskus
11.45 Lounas
13.00 Stressi ja työssä jaksaminen
Kari Ketonen, näyttelijä, käsikirjoittaja, ohjaaja, ylemmän erityistason psykoterapeutti
14.30 Päivän yhteenveto ja arvonta
14.45 Iltapäiväkahvit ja livemusiikkia –Jouni laaksonen & Oscu
15.30 Päivä päättyy
Lisätiedot: Märta Strömberg-Nygård, marta.stromberg-nygard(at)mela.fi, puh. 040 486 0909