Ohita valikko

Maatalousyrittäjän hyvinvoinnin ABC Turussa

Mielenterveyden ensiapu®1 -koulutus Turussa 11.–12.1.2022

Koulutukseen ovat tervetulleita kaikki maatalousyrittäjät, jotka haluavat vaalia ja vahvistaa omaa ja läheistensä mielenterveyttä. Kaksipäiväinen koulutus on maksuton ja sisältää ruokailun sekä yöpymisen.

Koulutukseen voi osallistua maatalousyrittäjä tai maataloustöihin osallistuva puoliso yksin tai yhdessä. Koulutukseen voi osallistua vain kerran ja se on tarkoitettu aktiiviviljelijöille (ei eläkeläisille).

Koulutukseen osallistuva

  • saa tietoa hyvinvoinnista ja siihen vaikuttavista tekijöistä.
  • rohkaistuu huolehtimaan omasta ja läheisten hyvinvoinnista.
  • saa taitoja selvitä elämään kuuluvista vastoinkäymisistä.

Ohjelma, tiistai 11.1.
9.30 Aamukahvi
9.45 Esittäytyminen ja johdanto koulutukseen
10.30 Mielenterveys on osa terveyttä ja hyvinvointia
11.30 Lounas
12.30 Tunteet oman hyvinvoinnin perustana
14.00 Iltapäiväkahvi
14.15 Ihmissuhteista hyvinvointia elämään
16.00 Päivä päättyy
Illallinen

Ohjelma, keskiviikko 12.1.
9.00 Johdanto toiseen koulutuspäivään
9.30 Kriisit, kriisin vaiheet ja mistä apua kriiseihin?
11.30 Lounas
12.30 Elämäntavat
13.30 Iltapäiväkahvi
13.45 Stressinhallinta
16.00 Päivä päättyy

Kylpylän käyttö sisältyy majoitukseen, otathan uima-asun mukaan. Koulutus toteutetaan osana Melan Välitä viljelijästä -projektia yhteistyössä MTK-Varsinais-Suomen Menestyvä Maatilayritys -hankkeen kanssa. Kouluttajina toimivat Pirjo Saari ja Marko Kiiveri Melasta.

Lisätiedot:
Pirjo Saari, pirjo.saari (at) mela.fi, puh. 0400 341 390 tai
Marko Kiiveri, marko.kiiveri (at) mela.fi, puh. 050 329 976

Ota yhteyttä

Soita asiakaspalveluumme 029 435 2650

Lähetä suojattua sähköpostia

Hae Mela-asiamiestä

Anna palautetta

Jätä yhteydenottopyyntö