Ohita valikko

Maatalousyrittäjän hyvinvoinnin ABC nuorille viljelijöille Jyväskylässä

Mielenterveyden ensiapu®1 -koulutus nuorille viljelijöille (alle 40 v.) 4.–5.10.2022 Jyväskylän Sokos Hotel Alexandrassa

Kaksipäiväinen koulutus on maksuton ja sisältää ruokailun sekä yöpymisen. Koulutukseen voi osallistua maatalousyrittäjä tai maataloustöihin osallistuva puoliso yksin tai yhdessä. Koulutukseen voi osallistua vain kerran ja se on tarkoitettu aktiiviviljelijöille. Tämä koulutus on suunnattu erityisesti nuorille viljelijöille ja jos tulet puolison kanssa yhdessä, ainakin toisen tulee olla alle 40-vuotias. Koulutukseen voi osallistua maatalousyrittäjä tai maataloustöihin osallistuva puoliso yksin tai yhdessä.

Koulutukseen osallistuva

  • saa tietoa hyvinvoinnista ja siihen vaikuttavista tekijöistä
  • rohkaistuu huolehtimaan omasta ja läheisten hyvinvoinnista
  • saa taitoja selvitä elämään kuuluvista vastoinkäymisistä.

Ohjelma, tiistai 4.10.
9.30 Aamukahvi
9.45 Esittäytyminen ja johdanto koulutukseen
10.30 Mielenterveys on osa terveyttä ja hyvinvointia
11.30 Lounas
12.30 Tunteet oman hyvinvoinnin perustana
14.00 Iltapäiväkahvi
14.15 Ihmissuhteista hyvinvointia elämään
16.00 Päivä päättyy
19.30 Illallinen

Ohjelma, keskiviikko 5.10.

9.00 Johdanto toiseen koulutuspäivään
9.30 Kriisit, kriisin vaiheet ja mistä apua kriiseihin?
11.30 Lounas
12.30 Elämäntavat
13.30 Iltapäiväkahvi
13.45 Stressinhallinta
16.00 Päivä päättyy

Sauna- ja poreallasvuoro sisältyy majoitukseen, otathan uima-asun mukaan.

Koulutus toteutetaan osana Melan Välitä viljelijästä -projektia. Kouluttajina toimivat Susanna Karhu ja Salla Säteri Melasta.

Lisätiedot:
Susanna Karhu, susanna.karhu(at)mela.fi, puh. 029 435 2273
Salla Säteri, salla.sateri(at)mela.fi, puh. 050 331 8521

Ota yhteyttä

Soita asiakaspalveluumme 029 435 2650

Lähetä suojattua sähköpostia

Hae Mela-asiamiestä

Anna palautetta

Jätä yhteydenottopyyntö