Maatalousyrittäjän hyvinvoinnin ABC-kurssi Kuusamossa
Maatalousyrittäjän hyvinvoinnin ABC on kaksipäiväinen koulutus, jossa käydään läpi omaan hyvinvointiin vaikuttavia asioita. Koulutuksen pohjana toimii Mielenterveysseuran koulutuskokonaisuus, Mielenterveyden ensiapu 1.
Koulutuksen teemoja ovat muun muassa:
- ihmissuhteet ja parisuhde
- vuorovaikutus
- tunteet
- elämänhallinta
- stressinhallinta
- kriisit ja niistä selviäminen
- mistä saan apua hyvinvoinnin tueksi.
Koulutus on maksuton ja sisältää tarjoilut ja yöpymisen. Koulutus toteutetaan osana Välitä viljelijästä -projektia.
