Maatalousyrittäjän hyvinvoinnin ABC

Maatalousyrittäjän hyvinvoinnin ABC on kaksipäiväinen koulutus, jossa käydään läpi omaan hyvinvointiin vaikuttavia asioita. Kurssilla vuorottelevat luennot ja ryhmätyöt. Koulutuksen pohjana toimii Mielenterveysseuran koulutuskokonaisuus, MTEA1. Koulutuksen teemoja ovat muun muassa:

  • ihmissuhteet ja parisuhde
  • vuorovaikutus
  • tunteet
  • elämänhallinta
  • stressinhallinta
  • kriisit ja niistä selviäminen
  • mistä saan apua hyvinvoinnin tueksi

Tarvittaessa koulutus voidaan räätälöidä esimerkiksi ilta-aikaan sopivaksi. Koulutus on maksuton ja sisältää tarjoilut ja yöpymisen. Koulutukseen otetaan mukaan maksimissaan 20 henkeä. Koulutus toteutetaan osana Välitä viljelijästä -projektia. Koulutuksen esite.

Tulevat Hyvinvoinnin ABC-koulutukset näet Melan tapahtumakalenterista.

Hyvinvoinnin ABC-koulutuksesta saat lisätietoja sähköpostitse tyhy@mela.fi.

Päivitetty 06.02.2019