Maatalousyrittäjän hyvinvoinnin ABC

Maatalousyrittäjän hyvinvoinnin ABC on kaksipäiväinen koulutus, jossa käydään läpi omaan hyvinvointiin vaikuttavia asioita. Koulutuksen pohjana toimii Mielenterveysseuran koulutuskokonaisuus, MTEA1. Koulutuksen teemoja ovat muun muassa:

  • ihmissuhteet ja parisuhde
  • vuorovaikutus
  • tunteet
  • elämänhallinta
  • stressinhallinta
  • kriisit ja niistä selviäminen
  • mistä saan apua hyvinvoinnin tueksi

Tarvittaessa koulutus voidaan räätälöidä esimerkiksi ilta-aikaan sopivaksi. Koulutus on muuten maksuton, mutta koulutuksesta mukaan saatava kirja maksaa 30 euroa.

Päivitetty 08.08.2017